Mala Rudraksha
Ruda est le nom de Shiva et Aksha signifie larmes. Ainsi, Rudraksha signifie les larmes de Shiva. C'est un mala très spécial.
Ses bénéfices :
- il retire les énergies négatives,
- il retire la peur de la mort,
- il améliore la santé (article scientifique),
- il nettoie l'aura,
- il donne la bénédiction de Shiva,
- il améliore le pouvoir de la pensée,
il améliore le sommeil,
25€
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uniquement en France métropolitaine
Le mala dispose de 108 perles, ce nombre est sacré dans l'hindouisme et le yoga.
Traditionnellement, les mala (guirlande de perles de prière) se présentent sous la forme d'un collier de 108 perles plus une qui représente le guru (haut maitre spirituel), autour de laquelle les 108 autres perles tournent comme les planètes autour du soleil.
Il est utilisé pour compter lorsque l'on récite un mantra. Ses perles sont traditionnellement utilisées comme outil de méditation, répétant un mantra lorsque l'on touche chaque perle avec les doigts jusqu'à ce que l'on ait terminé le mala.
Pour méditer avec un mala, asseyez-vous confortablement les yeux fermés. Prenez quelques respirations profondes et fixez-vous une intention. Si vous avez un mantra pour cette pratique, chantez-le à haute voix ou en silence. Tenez votre mala dans votre main droite, drapé entre votre majeur et votre index. En commençant par la grosse perle au centre souvent appelée la perle « gourou », utilisez votre pouce pour compter chaque petite perle. Tirez le mala, en le tirant vers vous pendant que vous récitez votre mantra. Faites cela 108 fois, en faisant le tour du mala, jusqu’à ce que vous atteigniez à nouveau la perle du gourou.
1 représente Dieu, l'Univers ou votre propre vérité la plus élevée
0 représente la vacuité et l'humilité dans la pratique spirituelle
8 représente l'infini et l'intemporalité
Description :
Fabriqué en Inde
Perles de 8 mm